七夕の日に★ 福生のお寺で 座禅&ヨガ

福生長徳寺坐禅とヨガ 【体】ヨガ

緊急事態宣言で延期になっていた「くるみるふっさ」の人気イベント。

開催日が決定しました! 七月七日、七夕の日にお寺でヨガと座禅をしましょう!

まずはヨガで体と呼吸を整え、その後は長徳寺ご住職による座禅で心を整えます。

ソーシャルディスタンスをとりつつ、心は一つに。
コロナ終息を願う七夕の日を福生最古の臨済宗 建長寺派「長徳寺」のご本堂で過ごしましょう。

梅雨時期に加え、我慢を強いられることが多いコロナ禍の今、遠くへは行けなくてもヨガと座禅で「自分の内側への旅」を楽しみましょう。



ツアーの最後は、田村酒造場の貴重な文化財、蔵や水車小屋、石垣を見学します。

長徳寺坐禅とヨガ
私たちがヨガを担当します。左がCoco-yogaのタァさん・右が私

■今回よりオンラインでもお申し込みできるようになりました■
・日時・2021年7月7日(水) 8:00-12:40  ※荒天中止
・集合場所・福生駅西口 階段下 オブジェACC前 受付開始 8:00

・コース・福生駅西口出発8:15→ 加美上水橋→ 長徳寺到着9:20→ ヨガ体験(30分x2回)→ 座禅体験(10分x2回)→ 田村酒造場見学11:40(試飲なし)→ 福生西口解散12:40頃

・募集人数・15名

・参加費・1500円

・歩行距離・約2.5km

・持ち物・ヨガマット、水分補給できるもの、動きやすい服装でご参加ください
(ヨガマットのレンタルもあります。感染症対策のためなるべくご持参ください)

・マスクの着用をお願いいたします

・受付にて非接触体温計にて検温を行います。37度以上の熱がある方はご参加いただけません。ご了承ください

・応募者多数の場合は抽選になります
長徳寺ヨガ
喧騒から離れると内側の声が聞こえるよ

【座禅指導】長徳寺 第22世 甘來道顕住職
【ヨガインストラクター】Coco-yoga タァさん
【ヨガインストラクター】Lani FUSSA 服部恵美(わたし)
【酒造見学】田村酒造さん(嘉泉で有名な江戸時代から続く酒造で文化財を見学します)

お申し込みはくるみるふっさへ
お電話かオンラインでどうぞ

・042-530-2341(定休・月木 営業時間10:00-18:00)
・申し込みフォーム

締め切り 7/2(金)
当選された方のみ、翌日7/3(土)より順次ご連絡いたします

福生市民以外の方ももちろん大歓迎です!
体の硬い方、体に自信のない方、ヨガが初めての方、どうぞ心配なさらずにヨガは誰にでもできるものです。不安のないように私たちが誘導します。

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